This is the English version of the product. The Mindful Minute is a sensory and visual tool designed to introduce children to simple relaxation techniques. Compact and easy to use, it helps incorporate calming and refocusing moments into daily routines—whether at home, in the classroom, or in childcare settings. With its illustrated cards and soothing sand timer, this tool supports emotional regulation, focus, and overall well-being. Learning Relaxation Techniques Encourages relaxation and focus through simple, engaging activities. Promotes independence in managing emotions. Helps create a calm and secure environment. La minute de pleine conscience (Mindful Minute) - Version anglaise : La minute de pleine conscience est un outil sensoriel et visuel conçu pour initier les enfants à des techniques de relaxation simples. Compact et facile à utiliser, il aide à intégrer des moments de calme et de recentrage dans les routines quotidiennes, que ce soit à la maison, en classe ou en milieu de garde. Avec ses cartes illustrées et son sablier apaisant, cet outil soutient la régulation émotionnelle, la concentration et le bien-être général. Apprentissage des techniques de relaxation. Encourage la détente et la concentration par des activités simples et engageantes. Favorise l'autonomie dans la gestion des émotions. Aide à créer un environnement calme et sécurisant.